Большинству мужчин не нравится заниматься покупками, в отличие от женщин. Насколько я понимаю, джентльмены, вы не захотите тратить ваше время на толкание в очередях, выбирая среди множества имеющихся лубрикантов подходящий. Поэтому я приготовила для вас список лучших лубрикантов, которые доставят удовольствие не только ей, но и вам. В самом деле, хотя от смазки наслаждается она, плоды пожинаете вы. Выбирать есть из чего: с водной основой, с масляной, со вкусом и без вкуса, с запахом и без него. Цветные, бесцветные, жидкие гели. Глаза разбегаются. Я попросила своих сотрудников исследовать, какие лубриканты лучше. Результаты наших усилий представлены ниже. Хотя исследование отняло немало сил.

ЛЮБИМЫЕ ЛУБРИКАНТЫ

Опять же, это не исчерпывающий список, это только общее руководство (астериксом помечены бесцветные продукты).

Astroglide. Компания «использует только природные материалы», судя по надписи на этикетке, и наши полевые исследователи должны согласиться, что эти материалы приближены к нашей естественной смазке.

Астроглайд — один из наиболее популярных и доступных брендов интимных лубрикантов на водной основе. Он имеет сладковатый вкус и не имеет запаха. Вы можете купить его в местной аптеке или в супермаркете. Для тех, кто жаждет повышенного комфорта во время полового акта, но избегает всего искусственного, Астроглайд — достойный выбор. Sensura/Sex Grease. Этот лубрикант для ценителей, на водной основе, представляет собой бесцветную густую жидкость с мягкой текстурой.

Один и тот же продукт представлен на рынке под двумя названиями и в двух упаковках. Женский вариант называется Sensura и разлит в розовые бутылочки. Мужской вариант называется Sex Grease, и бутылочки от него черные. Это лучше Астроглайда для использования в течение полового акта, поскольку имеет более мягкую текстуру. Midnite Fire. Лубрикант поступает в продажу в маленьком контейнере со щелкающей крышкой. Женщина с моих семинаров говорила мне: когда ее муж хочет, чтобы она вернулась домой, все, что ему нужно сделать это позвонить ей и щелкнуть крышкой, открывая лубрикант так, чтобы щелчок был слышен по телефону.

«Где бы я ни находилась, я становлюсь мокрой, едва услышав этот щелчок». Что тут добавить? Midnite Fire почти гарантированно доставит вам наслаждение. Он выпускается различных цветов, быстро нагревается при трении и при простом дуновении на него. Однако не беспокойтесь, потому что температура поднимается только до определенного уровня, риска обжечься нет. Это просто углекислый газ вашего дыхания вызывает повышение температуры. Midnite Fire — лубрикант на водной основе, безопасный для применения как наружного, так и внутреннего. Хотя он преподносится как «Лосьон для горячего чувственного массажа», в действительности он достаточно густой, чтобы использовать его и для обычного массажа без добавления воды или другого основанного на воде лубриканта.

Он воспринимается особенно эротично, когда наносится на соски или внутреннюю поверхность бедер. Но будьте осторожны, если у вашей леди есть предрасположенность к инфекциям. Также бывают побочные явления, когда он используется на головке пениса и яичках практичны, но и могут быть опасными. Embrace. Один из наиболее приятных на вкус и ощущение. У него густая мягкая консистенция, сходная, с Sensura, но более приятный вкус. Любимое средство тех, кто хочет, чтобы лубрикант оставался нанесенным, но не стекал вниз. Выпускается безвкусным, с клубничным вкусом и со вкусом лайма.

Liquid Silk. Название говорит само за себя. Это британский мягкий лубрикант на водной основе в бутылочках, ле содержит глицерина, не липкий, любимец полевых исследователей. Хорош для мануальных приемов и полового акта. Имеет слегка горький вкус, который отталкивает любителей орального секса. Maximus. Это бесцветная версия Liquid Silk. Поступает в продажу в бесцветных пластиковых бутылочках, также является фаворитом.

СОВЕТЫ ПРИ ВЫБОРЕ ЛУБРИКАНТА

Узнайте, какова чувствительность у вас и вашего партнера к новым продуктам. Некоторые женщины могут получить мочеполовую и вагинальную инфекцию от простого изменения туалетного мыла. Всегда помните, что масло и латекс несовместимы.

Масло в любой форме — смертельный враг латексных кондомов, из-за него они рвутся. Читайте этикетку и инструкцию у всего, что вы используете, будь то лосьоны для рук или массажа Если там написано «масло» — это нельзя использовать в качестве лубриканта при латексном кондоме. Такие лубриканты хороши для мануального секса, но если вы планируете продолжить его половым актом с использованием кондома, нужно использовать лубрикант на водной основе. Всегда читайте этикетку до конца. Если прочитать только то, что написано крупным шрифтом, можно обмануться. Если вы видите где-нибудь среди ингредиентов слово «масло», возможно, что продукт не на водной основе.

Если вы предрасположены к раздражению кожи, обратите внимание на спермицид ноноксинол-9. Как говорилось в главе 2, он может причинить раздражение кожи как мужчинам, так и женщинам. Производится он в США, это активный ингредиент в контрацептивных желе, свечах, покрытиях. Проверьте, подходит ли продукт для области гениталий. Часто красивый шрифт на упаковке гласит «для косметического использования» или «избегайте попадания в глаза». Известно, что ноноксинол-9 появился в США в 1920-х годах как моющее средство в больницах. Проще говоря, это не что иное как детергент.

Можете вы вообразить натирание детергентом «там», у вашей женщины? Это причинит ей боль, а не удовольствие. Помните, что ваша леди более подвержена риску раздражения и инфекции, чем вы. Она воспринимающий партнер, и эти продукты остаются внутри нее. Иногда мы, потребители, несправедливы по отношению к производителям соответствующей продукции. Если вы читаете эту книгу, не ленитесь читать и их этикетки. Если на этикетке мелким шрифтом написано: «только для косметических целей», что это значит? А когда написано: «только для внешнего использования»?

М-м-м... Судите сами. Производители также допускают, что вы умеете обращаться с опасными продуктами вроде ноноксинола-9 и силикона, которые могут дать аллергическую реакцию или раздражать кожу. Производство же их остановится только тогда, когда вы перестанете их покупать. Существуют четыре основных позиции для мануальной игры, и каждая позиция имеет движения, лучше всего подходящие именно к ней. Далее идущие предложения значительно расширят ваш опыт. Однако в сексе, как и в танце, трудно понять, как надо двигаться, пока этого не увидишь. Во всех этих позициях мужчина может поддерживать хороший телесный контакт, и это ключевое условие. Это, вероятно, самые простые и легкие позиции для начала мануальной стимуляции женщины, и все-таки они связаны с' самыми плохими привычками. Одна женщина на семинаре сказала: «Если бы он задержался на верхней части моего клитора на секунду дольше, я бы его убила». Другая добавила: «Кто это их учит: найти точку и тереть, пока дыру не протрет?!

»Одна из причин, по которым эти популярные позиции обросли плохими привычками, это то, что вы насмотрелись телевизора и видеофильмов. Их цель — продать товар. Они не думают о том, какое вы получите удовольствие, и они, конечно, не озабочены удовольствием женщины. Показывают действие, а как оно работает, до того дела нет. В реальной жизни интенсивное трение причиняет страдание, а не удовольствие. Джентльмены, хорошая новость в том, что вы легко можете узнать, как доставить удовольствие вашей партнерше — нужно просто приспособить движение ваших пальцев и руки, ваш темп и степень давления к ее потребностям. После применения лубриканта или смачивания слюной, вы можете делать пальцами или всей ладонью круговые движения, растирая лубрикант и разогревая нужную область тела. Лучше начать с общего поглаживания и сокращать сферу стимуляции по мере возбуждения.

Всегда начинайте с широких Движений, переходя затем к сконцентрированным на меньшем участке, от медленного темпа к быстрому. Двигаясь слишком быстро и жестко, вы можете причинить. Большинство женщин не любят брать «с места в карьер»., поэтому не спешите. ' В обеих этих позициях хорошо положить подушечку вашей руки (и запястье) на ее лобок, туда, где начинаются лобковые волосы, и использовать мягкое давление. Вы почувствуете лобковую кость у основания своего запястья.

Это придаст стабильное положение для запястья и руки. Другими словами, если держать руку и кисть на весу, вы устанете слишком быстро, что отразится на подвижности ваших пальцев. Существуют другие мануальные позиции, наиболее удобные для поцелуев и объятий. Вы можете использовать указательный, средний пальцы и ладонь в прямом и круговом движениях при стимуляции клитора. Если ваш пенис внутри нее, в то время как вы ее касаетесь, попытайтесь играть соответствующими мышцами так, чтобы пенис пульсировал и поднимался. Одна женщина отмечала: «Он делает эту вещь, когда находится внутри меня, сзади, ощущения замечательные. Я вся полна им». Мужчина заметил, что «большинство женщин отвечают на это движение сжиманием вагины, в то время как мужчина двигает пальцами взад-вперед».

ТРЕМЯ ПАЛЬЦАМИ

Этот прием работает лучше, если вы находитесь сзади или в верхней позиции. Чтобы начать, действуйте тремя пальцами, сжатыми вместе, покрывая ими внутренние и внешние губы. Указательный палец и мизинец располагаются на внешних краях больших половых губ, в то время как средний находится на верхушке клитора. Преимущество такого метода в отсутствии чрезмерной прямой стимуляции клитора. Скорее вы наращиваете возбуждение постепенно. И поскольку ваша рука защищает вашу партнершу от движения воздуха, почувствует тепло вашей руки более непосредственно и возбудится сильнее. Теперь делайте медленные поступательные движения вверх-вниз или круговые (если вы нуждаетесь в образцах, как именно двигать пальцами, представьте себе, что пишете буквы алфавита).

Затем мягко соскользните средним пальцем внутрь влагалища. Наконец, указательным и средним пальцами вместе воздействуйте на клиторальный рубчик короткими движениями с мягким надавливанием — вперед-назад, или вверх-вниз.

ПОЗИЦИЯ 2

Эту позицию выбирают мужчины, которые любят входить сзади. Один маркетолог из Портланда, Орегон, сказал: «Мне нравится чувствовать округлость форм, играть с ней и одновременно чувствовать ее пол». Эта позиция позволяет также ласкать женскую грудь. В этой позиции мужчина может использовать большой палец более эффективно, вставляя его во влагалище и выполняя круговые движения. Поскольку большой палец сильнее, чем другие пальцы, это логичный выбор для более длительной стимуляции. Это также прекрасная позиция для исследования ощущений точки G. Попытайтесь давить и поглаживать средним и указательным пальцем переднюю стенку ее влагалища.

По мере возбуждения точка G будет ощущаться более ясно. А если ваша партнерша любит анальные игры, это хорошая возможность заняться ими. Перед тем как вы достигнете «горячей точки», вы успеете задействовать нервные окончания задней стороны ее бедер, колен, поясницы. Воздействуя рукой и пальцем, вы можете подвергнуть массажу большую область. Затем можно сократить сферу стимуляции и использовать кончики пальцев. А если ей нравится, прекратить иную стимуляцию, сконцентрировавшись на клиторе. Многие мужчины говорят, что ласкать клитор удобнее, согнув указательный и средний пальцы. И не забывайте о свободной руке, позволяя ей странствовать по женскому телу.

ПОЗИЦИЯ 3

Преимущество этой позиции в том, что женщина может оставаться в самом тесном контакте с вами и «раствориться» в вашем теле. Это любимая позиция тех, кто любит наблюдать и разговаривать.

У этой позиции есть несколько вариантов, однако, само собой разумеется, следует выбирать то, что нравится вам и вашей партнерше.

ДОКТОР ДРЕИДЕЛ

Это движение позволит ей оценить ваше искусство. Вы можете имитировать откручивающее движение(притворившись еврейским ребенком во время Хануки), к абсолютному восторгу партнерши. Смажьте лубрикантом большой и указательный палец и используйте мягкое круговое движение. Начинать нужно мягко. Это движение легче выполнять, если у женщины большой клитор.

Как и во всем остальном, спросите ее, хочет ли она испытать это.

ДВЕ ОБЛАСТИ СРАЗУ

В этой вариации позиции 3 мужские руки прикасаются к бокам женщины. Можно использовать интенсивное поглаживание, начав с внутренней стороны бедер и двигаясь по направлению к гениталиям. Смысл в том, чтобы она расслабилась так, чтобы «раствориться» в вашем теле. Как сказала одна женщина: «Я чувствую себя защищенной, когда мы занимаемся этим, даже когда я - вся напоказ». Так вы можете достичь возбуждения в сфере гениталий и таза.

МЕДЛЕННЫЙ ТАНЕЦ

Потребуется выполнить очень легкие круговые движения вокруг клитора и половых губ. Начните с простого прослеживания очертаний гениталий, потом проделывайте то же движение, мягко потягивая губы. Тянущее движение — это мягкий способ создать возбуждение, потому что растянутая кожа более чувствительна. Иногда пары используют кубик льда. Однако для начала лучше использовать его умеренно, не более 10—20 секунд, и только на внешней стороне. Одна женщина сказала: «Мой муж однажды сделал это, и я подпрыгнула до потолка.

Был когда он после этого прикоснулся ртом, рот никогда не был таким горячим. Разница температур — вот что дает великолепные ощущения». Мужчина — посетитель семинара отметил, что это движение было «очень успешным. Оно вдохновляет на дальнейшее использование». Некоторым женщинам, однако, прикосновение не нравится, поэтому устраивать сюрприз стоит не всегда. БУКВА Y Разведите губы двумя пальцами руки, другая рука сверху, средний палец или два вместе массажируют клитор круговыми движениями и движениями вверх-вниз. Это упражнение прекрасно тем, что руки не устают.

Она также испытывает очень приятное ощущение, чувствуя руки целиком, а не только палец. Вы можете также задействовать большую площадь. А можете попытаться подняться к вершине наслаждения: вставьте один или два пальца во влагалище и шевелите ими в направлениях внутрь наружу.

ПОЗИЦИЯ 4

Эта позиция идеальна, когда женщина хочет почувствовать, что она «сама по себе». Некоторые пары предпочитают ногу через плечо как способ оставаться в контакте, в то время когда она концентрируется на том, что вы делаете. Это обеспечивает лучший обзор и поддерживает вашу спину, если вы располагаетесь ниже (один из вариантов — ступеньки, покрытые подушками). Женщина может накрыть живот простыней, если ей ХОЛОДНО.

ЭТО ЦЕЛЫЙ МИР

Это действие — лучшее в позиции 4 по двум причинам:

1) предполагается большая свобода движений для вас;

2) вы можете полностью сконцентрироваться на ней, а она сосредоточена на том, что вы делаете. Вы обращаетесь с ее гениталиями так, будто под вашими руками мягкий пластилин, которому вы хотите придать определенную форму. Имейте под рукой лубрикант, поскольку для всего этого ей требуется быть широко открытой. Ваши ногти должны быть идеально ухоженными. Происходит медленное нарастание ощущения, переходящего во взрыв восторга. скульптор. При этом действии возможны два положения — статичное, когда рука зафиксирована на одном месте, и динамичное, когда вы меняете направление движения руки. Женщины с семинаров отзывались положительно об обоих.

Статичная позиция. Ваша рука принимает форму большой буквы «С». Для того чтобы понять, какие движения должен выполнять большой палец, представьте себе часовой циферблат. Ваш палец двигается между цифрами 6 и 12. Есть несколько важных вещей, которые нужно запомнить в связи с этим:

1) вы производите круговое движение при помощи большого пальца, создавая соответствующее ощущение во влагалище;

2) внутренней стороной вашего большого пальца вы оказываете давление на точку G, расположенную в верхней части влагалища, в направлении пупка;

3) в дальнейшем ощущение можно усилить за счет другой руки, давящей вниз на брюшную полость в районе лобка.

Вы сможете почувствовать этой рукой, как ваш большой палец давит изнутри, через брюшную стенку. Выполняя указанное движение, попытайтесь раздвинуть пальцы руки и оказать давление на сферу лобка. Многие женщины наслаждаются таким видом стимуляции.

Динамическая позиция. В динамической позиции ваш большой палец движется от 12 часов к 6, останавливаясь на каждой «цифре». Достигнув 6, измените положение и вставьте ваш указательный и средний пальцы, чтобы завершить цикл, и пройти обратно до 12. Используйте свободную руку для легкого растягивания кожи на брюшной полости для усиления ощущений.

G - МУЖЧИНА

Действие «G-мужчина» также имеет два варианта, А и Б. Позиция А: Вставьте ваши указательный и средний пальцы и проделайте движение «иди сюда» в районе точки G. Имея в виду, что точка G расположена в верхней части стенки влагалища, вы можете слегка давить на ее брюшной пресс, чтобы усилить ощущения. Позиция Б: Важно осознавать, что рука сверху не просто лежит. Помните: вы используете ваш средний или большой палец для стимуляции сферы клитора, в то время как пальцы другой руки ласкают ее точку G, а подушечка вашей руки, находящейся сверху, поддерживает нужное давление